Лучшие позы для секса

Возможности человеческого тела безграничны, так же как и варианты позиций для секса. Одной только камасутры хватит для того, чтобы всю жизнь экспериментировать. И все бы хорошо, если бы не требовалась специальная подготовка, так как основное большинство поз из камасутры предполагают отличную гибкость. Не будем вдаваться в акробатические подробности, рассмотрим лучше то, что могут все без исключения.
Миссионерская поза Самая простая, удобная и практичная поза. В этой позе мужчина находится сверху женщины и руководит всем процессом. Такая поза больше нравится женщинам, так как им практически ничего не требуется делать. Эта позиция имеет много плюсов – во-первых, партнеры находятся лицом к лицу, во время акта можно целовать губы, шею, грудь. Усилить ощущения можно, если положить одну или обе ноги ему на плечи.
Наездница А это поза прямая противоположность миссионерской – самая любимая поза у мужчин. В этой позе вся техника переходит на женщину. Видоизменять позу можно по-разному. Партнер может лежать, может находится в полусидячем положении. Также мужчина может принимать участие в процессе, двигая бедрами или же контролировать движение твоих бедер.
Поза собачки В этой позе женщина стоит на четвереньках, а мужчина сзади на коленях. Мужчина обнимает свою партнершу за живот и прижимает к себе. Эта поза доставляет максимум удовольствия обоим и не сложная в техническом плане. Здесь довольно легко контролировать амплитуду и скорость. Да и мужчина при виде выгнутой спины партнерши заводится.
Боковая позиция В этой позиции хорошо то, что партнеры не давят друг на друга и не прикладывают много усилий. Такая поза подходит беременным или же если у кого-то из вас проблемы со здоровьем. В этой позиции партнеры могут находиться лицом к лицу, тогда есть возможность целовать друг друга в губы и ласкать тело. Мужчина может находиться сзади партнерши, что облегчает введение члена во влагалище.
Поза сидя В этой позе мужчина сидит, а женщина сверху либо лицом к нему, либо спиной. В обоих случаях основная часть работы лежит на женщине. В позиции, когда женщина лицом к партнеру происходит также стимуляция клитора и передней стенки влагалища, а она, как известно, у большинства женщин более возбудимая.
Поза стоя Такая поза требует некоторых усилий и гибкости. В этой позе тела находятся перпендикулярно друг другу. Партнеры могут находиться лицом друг к другу, также женщина может находиться спиной к партнеру. В первом случае женщина может обхватить партнера либо одной ногой, либо двумя и немного откинуться назад. Во втором случае женщине нужно только лишь немного наклониться, чтобы партнер смог ввести член.
Французский поцелуй Иначе говоря, поза 69. Можно ублажать друг друга оральными ласками по очереди, но ведь возможно и совместить оба варианта. Тем более что одновременные оральные ласки придают сексу совсем другие ощущения. Одно дело, когда ты ласкаешь его пенис, другое дело когда в этот момент он еще и ласкает клитор. В этой позиции голова женщины между его ног, а его голова между ее ног, удобнее делать, если женщина сверху.

(по материалам www.w-world.ru)

Секс во время беременности

Всех беременных женщин и их мужчин всегда интересует вопрос: безопасен ли секс во время беременности? Можно ли заниматься сексом с беременной женой или лучше воздержаться? Решают эту проблему по-разному: кто-то продолжает интимные отношения в прежнем «добеременном» режиме, кто-то вовсе отказывается от секса. Разумнее же всего спросить совета у специалиста. Никто не будет отрицать, что во время беременности и после родов сексуальные отношения (как и все остальные аспекты семейной жизни в это время) претерпевают некоторые изменения. Каковы эти изменения мы попробуем разобраться подробнее.

Можно? Даже нужно!

Если нет никаких медицинских противопоказаний (таких как активная угроза прерывания беременности, привычное невынашивание беременности, кровотечение из влагалища, преждевременные роды, подтекание околоплодной жидкости, низкое расположение плаценты, многоплодная беременность, наличие у одного из партнеров инфекции половых путей) – то заниматься сексом во время беременности можно. А в некоторых случаях просто необходимо. Научные исследования последнего времени доказали это.
Вот некоторые положительные моменты секса во время беременности:
1.При занятиях сексом невозможно покалечить ребенка. Потому что природа постаралась спрятать малыша под несколькими защитными слоями: передняя брюшная стенка с мышцами, двойным жировым слоем, толстой соединительной тканью, а также сама матка, состоящая из мышц, оболочки плода, плодный пузырь, наполненный водой, которая сглаживает все колебания и слизистая пробка, которая плотно закупоривает шейку матки.
2.Гормоны удовольствия, получаемые женщиной во время занятий сексом с любимым человеком, положительно влияют и на ребенка.
3.Длительное воздержание беременной женщины способствует у нее накоплению отрицательных эмоций.
4.При занятиях сексом во время беременности не нужно предохраняться.
5.Будущей маме необходимы те полезные вещества, которые содержатся в сперме: это и ферменты, и мужские гормоны (простагландины), которые способствуют размягчению шейки матки, а это в свою очередь в родах поможет лучше ей раскрыться.
6.Во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются – это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности, а шейка матки быстрее раскроется из-за присутствия гормонов в достаточном количестве и соответственно, лучшего размягчения.
7.Оргазм при беременности и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки и это нормально, угрозы для плода в этих сокращениях нет. Здесь нужно заметить, что если матка не созрела к родам, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родов. Но, если времени до родов осталось всего несколько недель или дней оргазм может спровоцировать роды. Поэтому врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 39-40 неделе.
Стоит отметить, что сексуальное влечение женщины во время беременности может как угасать, так и возрастать. Это зависит от изначальной сексуальной активности женщины и колебаний гормонов в разные периоды беременности. Так, иногда женщины во время беременности отмечают резкое повышение сексуального желания, причем подъем сексуальности может расти вместе со сроком беременности. Если это на самом деле так, этот период вспоминается потом как самый прекрасный у обоих партнеров. Самое главное, чтобы у будущей мамы не возникало постыдных мыслей. Не пугайтесь и не расстраивайтесь, а лучше воспользуйтесь моментом, пока сексуальность не пошла на спад.
У некоторых женщин, наоборот, желание угасает или совсем пропадает, что тоже можно объяснить: во время беременности у женщин вырабатывается гормон спокойствия, организм женщины настраивается на материнство. У женщин, ожидающих первенца, вполне объяснимым считается появление страха перед своим новым положением, перед родами. В этих случаях, мужьям можно посоветовать изменить свой подход к жене, по возможности перестроится на более платонические отношения.
Относится к любимой женщине максимально терпеливо и нежно, чаще проявлять внимание и ласку. На счет сексуальности во время беременности даже существует народная примета: если женщина ждет мальчика, сексуальность у нее высокая (скорее всего из-за высокого количества «мужских» гормонов), а если носит девочку – то низкая. Но чаще всего сексуальное поведение женщины описывается как парабола. Если вся беременность протекает 9 месяцев, то первые 3 месяца интерес к сексу снижается, следующие 3 месяца – обостряется, в последние 3 месяца - снижается. Почему так? Часто в первом триместре сексуальные желания женщины ослабевают из-за токсикоза, плохого самочувствия, усталости, тошноты, повышенной эмоциональности (неустойчивое настроение, плаксивость, тревожность), тянущими болями в молочных железах.
Зато во втором триместре женщина оставляет все страхи и тревоги и расцветает. Улучшается самочувствие и возрастает желание приятных ощущений. Кстати, медики положительно отзываются о сексе именно во втором триместре, так как плод в матке уже окончательно закрепился, а новых гормональных всплесков в организме не предвидится.
В третьем триместре желания идут на спад. Это связано, прежде всего, с физическим дискомфортом женщины, так как большой живот уже затрудняет объятия, и близость с мужем может доставлять неудобства. Также могут появляться боли во время близости. Изменение эмоционального состояния женщины накладывает свой отпечаток: страх перед приближающимися родами, перед неизвестностью.
Особенности «беременного» секса
Мужчины на большом сроке беременности также могут отмечать снижение сексуальной активности, потому что с ростом живота у жены все больше возникает озабоченность новым положением, осознанием происходящих изменений в жизни, а также самыми простыми проблемами: покупкой кроватки, коляски, одежды для новорожденного, возможным ремонтом в квартире, выбором цвета обоев и т.д.
Конечно, актуальность этого вопроса в супружеской жизни зависит от сексуальной активности пар. В любом случае, во время беременности нужно быть готовым к тому, что количество контактов придется несколько уменьшить, а также изменить количество выбираемых поз.
Кроме того, есть два запрета в сексе для женщины во время беременности:
1.Категорически не рекомендуется заниматься куннилингусом (оральный секс со стимуляцией влагалища).
2.Нельзя ни в коем случае вступать в связь с новыми (а возможно инфицированными), непроверенными партнерами, так как есть опасность заразить маму и малыша.
Если роды прошли без особых проблем, если не было никаких разрезов и разрывов промежности и хирургического вмешательства, сексуальный покой рекомендуется в течение 6-8 недель. Другой вопрос, что немногие пары выдерживают такое длительные сроки. В связи с этим, можно посоветовать воздержание хотя бы до окончания кровяных выделений. Также нужно знать, что у женщин, кормящих грудью, при возбуждении может вытекать молоко из сосков, а также надо быть готовым к тому, что придется использовать дополнительные смазки. Заранее стоит обсудить с акушером-гинекологом и вопрос послеродовой контрацепции.
Вопреки распространенному мнению, кормление грудью часто сопровождается восстановлением обычной работы яичников. Во время первой после родов овуляции может произойти оплодотворение и наступить нежелательная беременность.
В итоге о сексе в интересном положении и после можно сказать одной фразой: «Секс во время беременности и после родов – можно, нужно, но очень нежно и осторожно».

(По материалам www.detochka.ru)

Оргазм

Размышления нашей читательницы, которые мы считаем,будут интересны женщинам. Пишите, делитесь и вы своими размышлениями и историями и, если они будут интересны, мы их опубликуем. Пишите что думаете Вы на тему секса!

Ктоиз нас не мечтает быть счастливой, жить полноценной сексуальной жизнью и получать наслаждение?А какое наслаждение может быть без оргазма – вершины сексуального удовольствия?
Таинственная точка G
Кто сегодня не слышал о таинственной и волшебной точке G, благодаря которой женщина получает оргазм. Открывателем этой волшебной точки стал немецкий гинеколог Графенберг. Он обнаружил на верхней стенке влагалища особую зону, раздражение которой вызывало у женщин оргазм.

Сама точка G представляет собой зону размером в 1-3 см, примерно на расстоянии 5 см от входа во влагалище. На ощупь – это небольшое уплотнение на передней стенке по соседству с мочевым пузырем.
Эрнст Грэфенберг в пятидесятых годах прошлого века утверждал, что нашел гарантию оргазма. Однако с тех пор прошло немало лет, и некоторые ученые по сей день пытаются оспорить его открытие. Они утверждают, что точка G не имеет ничего общего с оргазмом. Факт другой - на этом месте находится женская простата, стимуляция которой может привести к особо приятным ощущениям.
Официальная наука больше склоняется к тому, что точка G существует в природе. Хотя незыблемых доказательств по-прежнему нет.

Эту таинственную, чудодейственную точку ищет почти каждая женщина в надежде на то, что получит оргазм, и волны невиданного наслаждения разольются по всему женскому телу. Кому из нас не хочется получить такое удовольствие, особенно если рядом будет любимый мужчина?
Есть мнение специалистов что оргазм, достигнутый с помощью зоны G, - скорее всего не вагинальный, а маточный, так как сокращаются глубокие мышцы паха и матки. Самая удобная поза для получения оргазма - женщина снизу, под поясницей лежит подушка. Массаж этой зоны доставляет женщине потрясающее наслаждение.

Ох уж этот оргазм!
Многие женщины считают, что только при помощи вагинального оргазма можно получить настоящее удовольствие. Есть женщины, у которых не чувствительное влагалище. Они уверены, что не могут насладиться вагинальным оргазмом. Каждая женщина хочет быть счастливой, хочет получить удовольствие от секса. А какой полноценный секс без чудодейственного оргазма? Любая из нас способна испытать многократный вагинальный оргазм. Все зависит от того, насколько женщина может управлять вагинальными мышцами.

Помните, что нервные окончания имеют высокую чувствительность, и поэтому задача любой женщины научиться прижимать их к фаллосу. Он в эти секунды является главным источником возбуждения. И чем сильнее нервные окончания будут прижаты, тем скорее наступит долгожданный оргазм.
Сила и продолжительность вагинального оргазма зависит от размера фаллоса и скорости его движения.Если вы хотите получить удовольствие от клиторного оргазма, то его можно достичь не только при помощи мастурбации, но и при помощи лобка и языка.

Женский оргазм идет с головы. Нужно как можно чаще прислушиваться к своему сердцу, а не к своему разуму. Во время половой близости многие женщины зациклены не на получении оргазма, а на том факте КАК: «Как он ко мне относится?», «Любит ли он меня?», «Как я выгляжу?», «Хорошо ли ему со мной?».
О каком извержении Везувия может идти речь, если женские мысли работают совершено в другом направлении? Главное в этом деле – научиться прислушиваться к себе, постараться как можно лучше изучить свое тело и понять, что оно желает.
Хороший секс – это физическое и психическое состояние женщины. Исследования последних лет показали, что те женщины, которые способны получать оргазм гораздо спокойнее, доброжелательнее и контактнее. У них лучших сон и они реже пользуются антидепрессантами.Доказано, что отсутствие оргазма ведет к серьезным заболеваниям.Оргазм – это не просто удовольствие, это новый уровень жизни, это лечебная процедура и профилактика неврозов, психопатий, неврастений и многих других серьезных заболеваний, основа которых – неудовлетворенность.Помоги себе сама! Измени свою жизнь в спальне! Помни про новизну, которая откроет тебе новый мир счастья и сексуальной удовлетворенности!

P.S. Советы врачей Только при помощи расслабления можно получить удовольствие от секса. Устраивайте как можно чаще расслабляющие вечера, способные возбудить вас.И не важно, какой вы испытываете оргазм: вагинальный, или клиторный, главное, что вы получаете удовольствие.

Измена

Почему люди, живущие, как нам кажется, в счастливом браке, изменяют? Что движет ими при совершении этого поступка? О чем они думают, и стоит ли во всем сознаваться своей второй половинке?Как правило, причины измены самые различные. Это может быть и просто спортивный интерес, так сказать, хобби. Мужчинам просто нравится добиваться девушек и укладывать их в постель. Это не значит, что он разлюбил свою женщину, просто ему все время хочется самоутверждаться, но не в своей семье, а на стороне, и чувства здесь совсем не при чем.Второй вариант, самый распространенный среди мужчин – это, как они сами выражаются, «на пьяную голову» или «случайно». Такая связь, практически всегда бывает однодневной и ничего за собой не влечет, кроме самого факта произошедшего.
Самый опасный вариант для семьи – это, когда мужчина увлекся другой женщиной, и они проводят много времени вместе. Он влюблен в нее и видит предмет вожделения, своеобразную цель. Но это не значит, что когда цель будет достигнута, все закончится. Нет. Он может и дальше продолжать быть с любовницей и изменять снова и снова. Причину надо искать в семье – значит, супругу чего-то не хватает, и он ищет это «что-то» с другой дамой.Однако не только мужчины изменяют, женщины в этом тоже преуспели. Только разница между ними в том, что представительницы слабого пола чаще идут «налево», поддаваясь чувствам, а не случайной связи. Правда, в жизни бывает всякое. Вспомнить хотя бы курортные романы. Если супруги ездят отдыхать по отдельности – риск измены и у той, и у другой стороны примерно одинаков.

И вот шаг уже сделан. По какой-либо из вышеперечисленных причин, но факт остается фактом. Вы изменили. Что теперь делать? Многие начинают вести себя неестественно, нервничать, боясь, что обман раскроется, некоторые – абсолютно спокойны, как будто ничего особенного и не произошло. По сути, так оно и есть. Жизнь очень сложная штука и мы не в праве судить людей за поступки, так как сами не идеальны.И тех, кто спокоен и тех, кто нервничает – объединяет одно – теперь у них есть тайна, их собственная, личная тайна от любимого человека. Предательство? Обман? Сокрытие? Каждый человек называет это по-своему. И тут встает только один вопрос – рассказывать ли о произошедшем второй половинке? Или оставить эту тайну навсегда при себе?В этой ситуации могут быть два варианта – все зависит от исходной ситуации. Если, например, вы изменили где-то в другом городе или это всего лишь курортный роман, и вы абсолютно уверены, что правда никогда не всплывет наружу, можно, а вернее даже нужно молчать...

Дело в том, что раскрытие секрета, особенно спустя какое-то, обычно долгое время (так как сразу практически никогда не возникает желания все рассказать), принесет только боль вашей половинке. Она испытает на себе предательство родного человека, потеряет веру в любовь и, может быть, навсегда разочаруется в людях. Человек по своей сути эгоист и если вы раскроетесь, особенно, спустя, например, полгода, когда эта измена и актуальность-то уже потеряет – вы сделаете это только ради себя и для успокоения своей души. Просто вас настолько замучила совесть, что лучше открыться, а то облегчение никогда не придет. В этот момент вы абсолютно не думайте о чувствах другого человека, о том, как сильно это известие ранит его сердце, как потом его будут душить слезы и отчаянный крик: «Почему??? За что???»

Второй вариант, если ваша измена произошла практически «под носом» у второй половинки или связь «на стороне» долговечна. В таких случаях найдется пару тройку «доброжелателей», которые могут «мило» побеседовать с вашей пассией. В данной ситуации – лучше всего рассказать все самому. Если любимый человек узнает все из третьих уст: во-первых, это уже будет испорченный телефон, которому ваша пассия, конечно же, поверит, а во-вторых, вы будете в его (ее) глазах не только предателем, но еще и самым последним лгуном («О Боже, я узнаю обо всем в самую последнюю очередь!»). Кончено, можно надеется, что эта тайна никогда не раскроется, но тогда вам всю жизнь, пока вы рядом с этим человеком, придется жить, словно на пороховой бочке. Выбор за вами!

Всем известно, что измена – это плохо, но почему-то миллионы людей в мире, продолжают изменять своим вторым половинкам.Любимый человек сможет простить измену, но забыть – никогда. Если вы все-таки решили промолчать, но попались, не стоит отнекиваться – это только усугубит положение и вызовет жалость и отчуждение. Лучше тогда честно признаться.И еще совет: никогда не изменяйте в семейном ложе – это кощунственно и показывает только ваше неуважение ко второй половинке. Да и вдруг родной человек что-то почувствует и заподозрит – кто знает, на что способно любящее сердце...

Что делать, если у женщины нет оргазма?

Помните, как одна из героинь «Секса в большом городе» жаловалась, что потеряла оргазм? Такая «потеря» повергла её в глубокую депрессию. Правда, девушка благополучно преодолела ситуацию, то есть восстановила утраченную, было, полноту сексуальной жизни. Но, это - кино. В жизни все куда сложнее.

И, даже, в наши времена абсолютного, казалось, торжества сексуальной революции, есть проблемы, которые неловко обсуждать даже с мужем. Бывает, что мужчина молча страдает оттого, что его жена «потеряла» оргазм, к примеру, после родов.

Кажется, что, и медицина тут не поможет. Действительно, был оргазм и, вдруг, не стало. Или того хуже: все только и говорят о неземном наслаждении, а вам оно почему-то до сих пор незнакомо. Что же делать? К какому специалисту идти и идти ли вообще, или медицина тут не поможет? Поможет! Такая потеря кажется безвозвратной, но только тем, кто не догадывается о возможностях интимной хирургии.

Уникальность интимной пластики - не только в сложности исполнения, но и в той роли, которую она может сыграть в жизни женщины. Ведь с её помощью можно исправить не только эстетические дефекты, но и такие серьезные проблемы, как фригидность, аноргазмия. Клитор, прежде не желавший никак участвовать в вашей личной жизни, станет спусковым моментом сладостных переживаний от близости с любимым человеком.

Все операции в этой сфере делятся на две группы:

1. Операции с целью улучшения внешнего вида половых органов.

2. Функциональные операции, ставящие целью улучшить функцию этих органов. Остановимся подробнее на функциональных операциях, ведь их цель - восстановление способности у женщины получать оргазм.

ПЛАСТИКА КЛИТОРА

У большинства женщин клитор - основой «виновник» получения ярких сексуальных ощущений. Большинство сексопатологов сходятся на том, что клиторальный и вагинальный оргазм органично дополняют друг друга. И любые проблемы с чувствительностью клитора негативно отражаются на интимной жизни женщины.

В силу врожденных или приобретенных (роды, травма) причин, клитор иногда скрывается под кожной складкой, или оказывается под рубцами, возникшими после травмы. Все это затрудняет клиторальный оргазм, и, в данном случае, хирургическое вмешательство сводится к обнажению клитора.

Бывает, что увеличение клитора вызвано эндокринными нарушениями, например, болезнью склерокистозных яичников или адреногенитальным синдромом. И тут необходима консультация эндокринолога, чтобы исключить вирилизацию (увеличение наружных половых органов из-за гормональных причин).

Лечение таких состояний, конечно, должно быть терапевтическим, а не хирургическим.

ВАГИНОПЛАСТИКА

Размеры влагалища для женщины имеют не меньшее значение, чем размеры члена для представителей сильной половины. Слишком широкое влагалище недостаточно стимулирует половой член при фрикциях, что приводит к задержке эякуляции у мужчины. Это может провоцировать психологические проблемы в семье и охлаждение между супругами.

Наиболее часто женщины сталкиваются с этой проблемой после родов. Во время родов ткани влагалища и промежности очень сильно растягиваются, и нередко происходят разрывы. Порой, врачи специально делают разрезы промежности, чтобы предотвратить ее разрыв. После завершения родов все разрывы и разрезы зашивают. Однако нередко последствия разрывов не ограничиваются одними только швами. Даже после полного заживления разрывов вход во влагалище становится более широким, чем ранее. В результате женщина может потерять способность к наслаждению от полового акта: расширенное кольцо влагалища становится слишком просторным, не охватывая половой орган мужчины, и, лишает оргазма обоих партнеров.

Простая и быстрая операция, проводящаяся под полным обезболиванием, вновь восстановит прежнюю форму влагалища. Хирург делает вход во влагалище более узким, что позволяет восстановить полноту чувственных ощущений. Операция интимной пластики по ушиванию размеров влагалища - задняя кольпорафия возвращает радость интимной жизни в любом возрасте.

КОГДА ПРИЧИНА В ГОЛОВЕ

Бывает, Что причина кроется не в области анатомии, а в голове. Специалисты в области сексологии помогут разобраться и в этом. Они же помогут избавиться от боли во время полового акта. Зачастую, её причиной становится вагинизм – болезненное смыкание стенок влагалища. Степень такого «зажима» может быть различной, от незначительной, причиняющей умеренный дискомфорт, до сильной, делающей половой акт невозможным.

Введение

Доктор Честер говорит: "Большинство людей думает, что они знают все, что следует по этому, вопросу". Доктор Ван де Вельд идет дальше,провозглашая: "Секс является основой Брака. Известное же большинство женатых пар не знает азбуки секса".
Мы далеки от знания полного ответа на все проблемы секса, но ыы находимся на этом пути и ват что надо отметить. При человеческой истории морали, зарегистрированной почти на протяжении 4000 пет, сексуальный прогресс ограничен последними 50 или 75 годами самое большее. Может ли кто-нибудь поэтому сомневаться в том, что имеется настоятельная неоБходимость в точной информации по этому вопросу?
Даже беглая проверка любой из исторических книг обнаруживает огромный ущерб, наносимый ложными сексуальными образованиями, открывая людей, чьи жизни были разрушены невежеством и страхом матерей, которые даже не говорили своим дочерям о приближении менструации. Удивительно, что из таких девушек вырастали неверные жены!

Знание эрогенных зон и оптимальных методов их стимуляции имеет важное значение для предварительной сексуальной игры. Способы возбуждения ни в коем случае не должны вызывать неприятные ощущения или боль.